Назад
Easy Sport 2.0
Запустим процесс вашего преображения и за 3 недели создадим фундамент здорового образа жизни.
0 р.
Старт
26.04.2021
Длительность
3 недели
Обновленный онлайн-марафон Easy Sport 2.0
Easy Sport 2.0 — это онлайн-марафон, который состоит из простых и доступных для каждого тренировок и эффективной системы питания. Направлен не только на снижение веса, но и на улучшение качества тела.
Мы приложили все силы, чтобы вам было легко соблюдать фитнес-режим, заниматься в удовольствие, поддерживать свою мотивацию и добиваться результатов.
Мы приложили все силы, чтобы вам было легко соблюдать фитнес-режим, заниматься в удовольствие, поддерживать свою мотивацию и добиваться результатов.
Что нового будет на марафоне
Больше рационов питания
Мы увеличили количество рационов питания и рекомендаций, чтобы вам было проще соблюдать систему питания и подобрать что-то подходящее именно вам.
Новый этап для более подготовленных
Дополнительные занятия, задания и рекомендации для тех, кто проходил предыдущие марафоны или ведет спортивный образ жизни.
Тренировочная программа с гантелями
Теперь мы занимаемся не только со своим весом, но и с инвентарем. Гантельки можно приобрести в специализированном магазине или заменить их на бутылочки с водой.
Работа с отдельными зонами
Добавляем дополнительные упражнения либо мини курсы на определенные наиболее проблемные зоны: живот, ноги, руки, ягодичная зона.
Результаты участников предыдущих марафонов
Что вы получите на марафоне?
Снижение веса
Сбросите лишний вес от 3-х до 10-ти килограммов, улучшите качество тела и получите плоский пресс и упругие ягодицы.
Упругую кожу в районе бедер и живота
Правильное питание и простые тренировки улучшат тонус кожи в районе бедер и живота, избавят от целлюлита и дряблости кожи.
Плоский, а не «висячий» живот
Сделаете красивую талию без вреда для здоровья, избавитесь от лишних килограммов и сохраните кожу эластичной.
Сбросите лишний вес от 3-х до 10-ти килограммов, улучшите качество тела и получите плоский пресс и упругие ягодицы.
Упругую кожу в районе бедер и живота
Правильное питание и простые тренировки улучшат тонус кожи в районе бедер и живота, избавят от целлюлита и дряблости кожи.
Плоский, а не «висячий» живот
Сделаете красивую талию без вреда для здоровья, избавитесь от лишних килограммов и сохраните кожу эластичной.
Хорошую работу сердечной системы
На протяжении всего марафона мы проводим микротесты дыхательной и сердечной систем и улучшаем их показатели.
Улучшение здоровья
Занятия на марафоне помогают избавиться от чрезмерной потливости и от одышки во время минимальной активности. Нормализуется сон, улучшается мозговая активность.
Повышение уровня сексуальной энергии
Марафон Easy Sport 2.0 помогает справиться с неуверенностью в себе, снизить тревожность, поднять уровень либидо и улучшить качество секса.
Минус 5-12 см в объёмах
За три недели активных тренировок всего по 35 минут в день вы сможете влезть в любимые джинсы/платье.
На протяжении всего марафона мы проводим микротесты дыхательной и сердечной систем и улучшаем их показатели.
Улучшение здоровья
Занятия на марафоне помогают избавиться от чрезмерной потливости и от одышки во время минимальной активности. Нормализуется сон, улучшается мозговая активность.
Повышение уровня сексуальной энергии
Марафон Easy Sport 2.0 помогает справиться с неуверенностью в себе, снизить тревожность, поднять уровень либидо и улучшить качество секса.
Минус 5-12 см в объёмах
За три недели активных тренировок всего по 35 минут в день вы сможете влезть в любимые джинсы/платье.
Основные темы марафона
«Взбодрим тело»
— Жиросжигательные тренировки,
— Вернём жизнь мышцам,
— Пробудим организм,
— Поднимем грудь,
— Распрямим спину.
— Вернём жизнь мышцам,
— Пробудим организм,
— Поднимем грудь,
— Распрямим спину.
«Работа с талией»
— Скорректируем объёмы,
— Укрепим кор,
— Сгоним бока,
— Уберем «висячий» живот,
— Просушим живот,
— Правильно прокачаем пресс,
— Сделаем аккуратные кубики.
— Укрепим кор,
— Сгоним бока,
— Уберем «висячий» живот,
— Просушим живот,
— Правильно прокачаем пресс,
— Сделаем аккуратные кубики.
«Крепкий орех»
— Увеличим объемы работы,
— Улучшим качество кожи в районе бедер и живота,
— Сделаем круглые, упругие, потрясающие ягодицы.
— Улучшим качество кожи в районе бедер и живота,
— Сделаем круглые, упругие, потрясающие ягодицы.
Денежные призы за лучшие результаты
Второе место
100 000
Первое место
300 000
Третье место
50 000
Дарим 1 неделю в клубе бесплатно!
О спикере
Денис Тюленев
Человек, который любит худеть людей. Фитнес-тренер с красным дипломом лучшего спортивного университета России, в соревнованиях по берпи выполнил 501 повторение за час, призёр Высшей лиги России по регби и магистр физической культуры и спорта, основная специализация - рациональное похудение. Благодаря Денису наша планета стала легче на 3,5 тонны жира.
«Просто худеть - это скучно. Худеть нужно весело и быстро. Спорт должен занимать минимум времени и давать максимум результата. Я все сказал.»
Успей принять участие в самом ожидаемом спортивном марафоне страны!
Старт: 26 апреля
Оплата открыта до: 3 мая
Завершение практики: 17 мая
Закрытие марафона: 17 июня
Удобный личный кабинет
— Доступ к видео-урокам 24/7;
— Расписание упражнений и онлайн-трансляций;
— Одинаково быстро работает по 4G и по Wi-Fi ;
— Чат участников с возможностью комментирования видео;
— Можно смотреть со всех устройств: планшеты, компьютеры, смартфоны, Smart TV.
— Расписание упражнений и онлайн-трансляций;
— Одинаково быстро работает по 4G и по Wi-Fi ;
— Чат участников с возможностью комментирования видео;
— Можно смотреть со всех устройств: планшеты, компьютеры, смартфоны, Smart TV.
Закрытый Telegram канал и чат
— Регулярные публикации полезной информации на тему питания, спорта и мотивации;
— Возможность быстрой обратной связи с Денисом, администраторами чата и участниками марафона;
— Одинаково быстро работает по 4G и по Wi-Fi ;
— Безграничные возможности по обсуждению своих успехов и впечатлений от марафона;
— Постоянная мотивация от Дениса и участников чата.
Успей записаться на трехнедельную прокачку своего тела с Easy Sport
Старт 26 апреля
Прямые эфиры с разборами упражнения и ответами на вопросы от спикеров
Три недели активных тренировок всего по 30-40 минут в день.
Три недели активных тренировок всего по 30-40 минут в день.
| Стандарт | VIP-сопровождение | |
|---|---|---|
| 4 авторских тренировки в неделю |
|
|
| Стандарт | VIP-сопровождение | |
| Обратная связь с Денисом Тюленевым |
|
|
| Стандарт | VIP-сопровождение | |
| Тренировки на примере людей с разной физической подготовкой |
|
|
| Стандарт | VIP-сопровождение | |
| Шпаргалки после прохождения марафона |
|
|
| Стандарт | VIP-сопровождение | |
| Индивидуальное обучение подсчету КБЖУ |
|
|
| Стандарт | VIP-сопровождение | |
| Персональная коррекция рациона |
|
|
| Стандарт | VIP-сопровождение | |
| Дополнительные прямые эфиры с Денисом |
|
|
| Стандарт | VIP-сопровождение | |
| Возможность поплакаться и получить поддержку или мотивацию от бегемотика Василисы |
|
|
| Стандарт | VIP-сопровождение | |
| Курс EasyPress |
|
|
| Стандарт | VIP-сопровождение | |
| Сопровождение 24/7 |
|
|
| Стандарт | VIP-сопровождение | |
| Личный контроль и связь с кураторами |
|
|
| Стандарт | VIP-сопровождение | |
| Конкурс |
|
|
| Стандарт | VIP-сопровождение | |
| Получение на руки дополнительного гайда с рецептами EASYFOOD 2.0 |
|
|
| Стандарт | VIP-сопровождение | |
| Получение на руки дополнительного гайда с рецептами |
|
|
| Стоимость |
0 руб.
|
0 руб.
|
Подарочный сертификат
Отличный способ порадовать мам, бабушек, друзей и близких
Купить сертификат
Внимание! Сертификат активирует человек, получивший его в подарок, а не покупатель
